Rule 1

R1 LBS Mass Gainer 5,5 kg Rule 1

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Gainer de masse à haute teneur en calories.

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Détails du produit
Poids du produit 5.5000 Kg
Réf* 858925004
Placement L7-E
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Pays de fabrication États-Unis
Retours et échanges Article retournable  Article retournable
Valeur nutritionnelle
Portions 20 doses de 275 g
Portion 275g (2scoops)
Valeur énergétique en calories 1030 kcal
Totale graisse/Lipides 6 g
Gras saturé 3.5 g
Cholestérol 90 mg
Total glucides 204 g
Sucres 12 g
Fibre alimentaire 7 g
Protéine 40 g
Calcium 290 mg
Sodium 390 mg
Potassium 1200 mg
BCAA 9 g
Glutamine 0.5 g
Monohydrates de créatine 2 g
Triglycéride à chaîne moyenne 1 g

Utilisation suggérée

Entre les repas
Avant l'entraînement
Après l'entrainement
Description

R1 LBS Mass Gainer 5,5 kg Rule 1

FORMULE DE GAIN DE POIDS À HAUTE TENEUR EN CALORIES

Le principe de R1 LBS est simple: pour être GRAND, vous devez aller GRAND. Avec plus de 1000 calories, un mélange de glucides complexes de 200 grammes et 40 grammes de protéines provenant de trois types de lactosérum, R1 LBS est volumineux et en charge. En plus d'un rapport glucides / protéines de 5: 1, cette formule riche en calories ajoute de la créatine, des MCT et de la glutamine pour vous aider à réaliser vos aspirations les plus dimensionnelles.

CARACTÉRISTIQUES

40 grammes de protéines par portion.

1000+ calories par portion.

9 grammes de BCAA.

Rapport glucides / protéines de 5:1.

2 g de créatine.

CONSEILS D'UTILISATION

Délicieux Shakes: Mélangez deux (2) cuillères de R1 LBS avec environ de 18-20 oz d'eau, de lait ou de votre boisson préférée dans un shaker ou un verre avec une cuillère.

Smoothies juteux: Ajoutez vos fruits et glaçons préférés à ce qui précède, mélangez au mélangeur et dégustez!

Shake calorique dense: Ajouter au mélangeur, une (1) portion de R1 LBS, 18-20 oz. de lait entier, 2 boules de glace, mixez et dégustez!

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  1. Oussama

    12/06/2022

    Je m’appelle Oussama et j’ai reçu ma commande le dimanche 12 juin 2022 qui contenait l’article R1 LBS Mass Gainer 5,5 kg
    J’ai évalué cet article comme étant authentique et parfaitement conforme.
    * Il s’agit d’un avis automatique récupéré à partir de notre e-mail d’évaluation d’expérience envoyé après chaque commande à nos Fit utilisateurs.

  2. Aymane

    22/01/2022

    No comment, thank you so much ❤❤

  3. All Review
Questions / Réponses Avez-vous une question?
Est-ce que tous les produits chez Goprot sont originaux et authentiques?

Oui. Goprot est née en réponse à cette problématique et depuis nous nous sommes engagés à offrir à nos clients uniquement des produits authentiques et originaux garantis à 100%.

Chaque produit listé sur notre site passe par plusieurs étapes de contrôle qui nous permettent d’identifier à l’aide de processus (incluant nos partenaires « Fabricant, service douanier, importateur, distributeurs ...) à authentifier les produits avant de les mettre en ligne sur Goprot.com.

Chez Goprot nous prenons vraiment très au sérieux la garantie de l‘authenticité et la traçabilité des produits offerts à notre clientèle et nous veillons à accomplir notre mission de vous fournir une qualité de service incomparable quand vous achetez des produits certifiés à 100%.

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La Gamme Rule One Protein est fabriqué en USA. Vous pouvez toujours voir le pays de fabrication de la description produit.
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Quel Gainer pour grossir?

Un gainer est généralement composé de glucides, protéines et parfois des agents de performance comme la créatine. 

Un gainer a pour but de t'aider à dépasser ton apport calorique journalier pour être en surplus et pouvoir prendre du poids et de la masse musculaire.

Plus la quantité de glucides et calories sont important dans un gainer, plus il te permettra de prendre du poids. Il faut aussi choisir son gainer en fonction de son morphotype.

Si vous avez une corpulence normale avec une tendance à prendre du gras il vaut mieux prendre un light gainer avec une quantité de glucides modérée.

Si vous avez un corps maigre avec une difficulté à prendre du poids, vous pouvez vous permettre tous les Gainers même les plus caloriques dit Hard gainer.

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Comment choisir son gainer?

Il faut aussi choisir son gainer en fonction de sa morphologie

Si vous avez une corpulence normale avec une tendance à prendre du gras il vaut mieux prendre un light gainer avec une quantité de glucides modérée comme le Iso Pro, le Mass Tech ou encore le Real gains.

Si vous avez un corps maigre avec une difficulté à prendre du poids, vous pouvez vous permettre tous les Gainers même les plus caloriques dit Hard gainer comme le Mass Tech extreme 2000, Super Mass Gainer et Serious Mass.

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Quand Prendre un Gainer ?

Pour les Gainers, il faut les prendre quand on a déjà essayé de prendre du poids avec un programme alimentaire et même une Whey mais sans avoir de réel résultat.

En ce qui concerne quand le prendre, il faut diviser les scoops de la dose journalière avant l'entrainement et après l'entrainement.

Par exemple si le gainer a un serving de 4 scoops: 2 avant le sport et 2 après.

Il peut même être pris en collation entre les repas pour augmenter l’apport calorique.

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Quel est le meilleur Gainer?

En réalité le meilleur Gainer c'est celui qui vous convient et à votre morphologie.

Pour les personnes maigres qui ont du mal à prendre du gras, les Best Sellers sont: Super Mass Gainer, Mass Tech Extrême 2000, Mass Infusion, Serious Mass ou encore R1 LBS

Pour les personnes à corpulence normale, voici les Best Sellers: Mass Tech, Real Gains, Iso Pro, Gold Standard Gainer ou encore le Gain Up

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Quel produit pour grossir vite?

Les solutions directes comme les Gainers et les formules de glucides sont les plus rapides mais vous avez aussi:

- Les solutions annexes qui aident ton corps à prendre du muscle comme: La créatine, les EAA, les acides aminés et les Omega 3

- Puis les compléments naturels qui stimulent l'appétit comme la levure de bière et le fenugrec

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Quel Produit pour la perte de poids?

Pour perdre du poids, il faut se mettre en situation de déficit calorique en consommant moins de calories que ce que notre corps utilise et augmenter l'activité physique et nos dépenses énergétiques.

Rien ne remplace une alimentation dans ce cas avec le choix d'aliments sains. Cependant, il existe de nombreux compléments qui peuvent vous aider à optimiser vos résultats.

Les Produits les plus populaires pour la perte de poids et la sèche sont :

 - La Whey Isolate ou Hydrolysée

La L Carnitine

La CLA

- Les thermogéniques ou brûleurs de graisse

Les BCAA

- Les complément naturel pour gérer l'appétit

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Comment accelerer la perte de poids ?

Pour accélérer la perte de poids vous pouvez réduire de façon raisonnable votre apport calorique, augmenter votre activité physique et introduire des compléments qui vont vous aider à brûler plus de calories et optimiser votre potentiel à brûler du gras comme :

- Les Fat Burners/ Bruleurs de graisses ou solutions thermogéniques

- La L Carnitine

- La CLA

- Le Guarana pour augmenter naturellement votre énergie

- Le Nopal, la gomme guar, le psyllium et d'autres fibres pour améliorer la satiété.

Vous pouvez toujours utiliser la fonctionalité "My Body" developpé par notre équipe pour retrouver la formeperdre du poids ou gagner en muscles, choisissez simplement vos objectifs et laissez vous guider par My body

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GARDER HORS DE LA PORTÉE DES ENFANTS.

Ce produit est un complement alimentaire et pas un médicament. Avant de prendre tout complément alimentaire, demandez conseil à votre médecin si vous n'êtes pas au courant de votre état de santé actuel, si vous avez des problèmes de santé préexistants, si vous prenez des médicaments, si vous planifiez une procédure médicale, si vous êtes enceinte, allaitez , ou envisagez une grossesse. Tenir hors de portée des enfants et des animaux de compagnie.

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