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Cardio HIIT vs LISS

Par Samia R

Dernière mis à jour : April 19, 2018

Cardio HIIT ou Cardio Classique pour perdre du poids? 

Cardio HIIT ou Cardio Intensité Basse à Moyenne LISS?

Quel est le meilleur Cardio adapté à votre cas pour perdre du poids et du gras?

Découvrez le verdict dans cette vidéo

#JUSTGO

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